L'accompagnement santé selon l'Ayurveda

À travers mes compétences, je vous propose un accompagnement personnalisé, progressif et adapté à vos besoins.
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En me basant sur votre profil ayurvédique, les éventuels déséquilibres relevés et les causes de ces derniers, je vous propose un programme à travers divers outils tels que l’alimentation, l’hygiène de vie, les massages et soins corporels, l’exercice physique, la gestion des émotions, etc.
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Le but de cet accompagnement est de définir ce qui convient le mieux à votre corps, de vous aider à trouver ou à retrouver un équilibre et un mieux-être physique et psychologique et de vous donner les outils adaptés pour devenir autonome. Le tout en prenant en compte vos objectifs, votre environnement et votre rythme de vie.
 
La première consultation consiste en un bilan ayurvédique au cours duquel nous passons en revue de nombreux domaines de votre vie : alimentation, habitudes de vie, enfance, environnement personnel et professionnel, santé physique et émotionnelle, etc.
Je procède également à une observation visuelle à travers la prise de pouls, l'observation de la langue, des ongles et des yeux notamment. 
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Cette première séance permet de mettre en lumière les déséquilibres, les causes et les axes sur lesquels nous allons travailler. Un programme avec les premiers conseils personnalisés vous ai transmis suite à la séance.

Les séances suivantes me permettent de vous accompagner dans la mise en place de ces nouvelles habitudes de vie dans votre quotidien, d’ajuster le programme si nécessaire et d'avancer au fur et à mesure sur les axes fixés.
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Le nombre de séances et la fréquence dépendent de chaque personne et des objectifs déterminés lors du bilan. Toutefois, il est recommandé de compter au moins 3 séances (bilan compris) à raison d'environ 1 séance par mois, le programme étant progressif et adapté à votre situation et aux déséquilibres mis en lumière.


La consultation ne remplace en aucun cas l’avis d’un médecin ou d’un praticien de santé dûment qualifié.